SSブログ
海苔③　味でも、栄養でも、ごはんにぴった..｜納豆１　それは弥生時代から・・・ ブログトップ

海苔④　ビタミン・ミネラルの宝庫！　[おコメと、そのパートナーたち]

　のりなどの海藻類は、ビタミツ類が多く含まれているだけでなく、カルシウム、鉄、ヨウ素などの重要なミネラルも含まれています。

さらに、血中のコレステロール値を低下させたり、体内の余分な塩分を排泄する食物繊維も豊富に含まれています。　(全国漁業協同組合連合会)

2009-06-21 05:51  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ：グルメ・料理

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前：
URL：
コメント：
画像認証：
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

海苔③　味でも、栄養でも、ごはんにぴった..｜納豆１　それは弥生時代から・・・ ブログトップ

リンク集

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。